|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-11-07, 16:00
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קיקבאק ולחיצה צרפתית לא תרגילים מורכבים... תרגילים מורכבים אלה תרגילים שבהם מתבצעת תנועה ביותר ממפרק אחד.
__________________
*מדריך חדר כושר מוסמך,מטעם וינגייט* |
|
|
תצוגה עם הדגמה
