|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
upצ'י
תודה שעם היה לי המון מוניטין הייתם מגיבים כי כל אחד ממכם יכול לשלוף את התשובה בלי בעיה |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אי אפשר להגיד במדויק כמה גרם יש בפיתה .... כל חברה מייצרת פיתות בגודל שונה :p
אבל זה יוצא בערך בין לבין 150-220 גרם אם אני לא טועה שזה 460-530 קלוריות ו 15-20 חלבונים ![]() |
|
|
|