|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-11-07, 23:35
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
נו אז...
לגיל יש נטייה לתת יותר סטים מכמה שצריך?זה יותר טוב?
__________________
|
|
|
|
08-11-07, 23:40
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
חשבתי שזה מספיק בגלל שזה 6 אימונים בשבוע ויהיה עומס, אבל אני יעלה את הסטים כמו שאיתן אמר, דרך אגב תתחבר כבר למסן אחי! מתגעגעים אליך
 עריכה: הוספתי וערכתי קצת את התכנית |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
