|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אחי זהל א מזיק לגב נכון ? ( לשיפם משקל)
__________________
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
עריכה: כל תרגיל יכול להזיק בצורה כלשהי בתנאי שלא תבצע כמו שצריך. |
|
|
|
|