|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-11-07, 20:24
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
הוא אמר אימוני כוח, מה שאומר שהטווח הוא מתחת ל6, ואם לא אז מתחת ל8.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
09-11-07, 20:26
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
עד3 דקות...אם לוקח לך איזה 40 שניות זה כבר לא אימון כוח כן?
|
|
|
|
|
09-11-07, 20:29
|
#3 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
איון כוח דורש זמן התאוששות גדול יותר, אז בדרך כלל נחים בהם יותר..
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.
|
|
|
|
|
|
09-11-07, 20:38
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
