|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-11-07, 21:39
|
#12 |
|
מושעה
|
רגע אבל לא ענית לי אם זה בסדר לעשות ככה את התוכנית Abc
A= חזה רגליים B= כתפיים גב C= הקיק הנ"ל כאילו אימון הידיים |
|
|
תצוגה בשכבות