|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-11-07, 11:38
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה טוב בה NIck?
תעשה פלייס חיובי במקום פרפר במכונה גב-תחליף תפולאובר לאיזה חתירה,בנט אובר,משהו כזה רגליים-יש בעיה לעשות סקווט? כתפיים-תוריד 1-2 סטים
__________________
|
|
|
|
11-11-07, 11:59
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,469
כללי:: aristocrat
גיל:: 15
עוסק ב:: web developing
|
ציטוט:
וכן אני עושה סקווט, אני יחליף בכפיפות רגליים או פשיטת רגליים?
__________________
 
|
|
|
|
|
|
11-11-07, 12:15
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
רוי זאתי תוכנית טובה זה שלא כל דבר ניראה בעניי האחר פה זה משו אחר בעניי היא טובה היא סבבה
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
