|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אם גב לא משחקים גבר....הייתי ממליץ לך לקחת הפסקה של כמה ימים מאימוני גב זה גם יכול לנבוע מאימוני יתר
|
|
|
|