|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() שחכתי לציין..
איפה הפחממה בארוחה ?
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() גבר אני אוכל פיתה .(לפעמים שתיים עם הטונה/קוט'ג בפנים)
אז מה אתם אומרים אני מחיל עכשיו להתאמן חזק זה יעזור לי הכמות חלבונים הזאת או שצריך עוד/פחות.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |