|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#13 |
|
Guest
|
תחשב תלוי בכמות האימונים בשבוע
5 גרם ביום בלי אימון 15 גרם ביום אימון אם הבנתי נכון.. |
|