|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() Starting Strength.
וNick אני לא רוצה להשמע חרא אבל התשובה שלך נשמעת כאילו סתם שלפת אותה מהתחת.. יש להזכיר שאני מתאמן ברצף כבר 3.5 חודשים בלי מנוחה (של שבוע) |
![]() |
![]() |