|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תגידו שניה, נגיד אתם באימון קרב מגע וכאלה,
לפני כל אימון מתחילים עושים סטים שכיבות סמיכה בטן וכאלה, אז אם עבדתם על חזה \ יד אחורית \ כתפים יום לפני, עכשיו אתה עושה שוב שכיבות סמיכה למשל אז מה עשית בזה ? אתה לא נותן לשריר לנוח.. מה עושים ? אגב פעם הייתי בקרב מגע הייתי קרוב למבחן הזה של הדרגה הראשונה ואז עזבתי אז יש לי תבסיס.. זה אחלה דבר.. איך פותרים את מה שאמרתי ? שלא נותנים לשריר לנוח.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | ||
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
![]() ציטוט:
__________________
![]() ציטוט:
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
ואני פשוט לא עושה :] הוא יודע שאני מתאמן במכון אז בשביל מה שאני יעשה גם שם.. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() דבר ראשון על קרב מגע...אין על קרב מגה בקרב רחוב כי זה מה שזה:קרב רחוב ללא חוקים בכל מיני מקרים אפשריים...כמובן לא משנה איזה אומנות לחימה תלמד הכי חשוב זה מי שאתה , כמה שאתה מקשיע וכמובן עוד גורם חשוב זה המאמן..
סאמבו זה דבר טוב בעיקר אם זה משלב מכות..אז זה כבר ניהיה דומה לקרב מגע שבעצם שני הדברים האלה דומים מאוד והמקורות שלהם דומים.. אה ופינגוין , אמרת שקרב מגע משלב הכל בתוכו וזה חיסרון...אבל תחשוב שני אנשים הולכים מכות כן?אחדמתאגרף ואחד מתאבק..מגיעים למצב שהמתאבק מפיל תמתאגרף..80% שהמתאבק ניצח..במקרה של קרב מגע הוא ידע מה לעשות וההיתרון של התמאבק על הקרקע יקטן..כלומר מה שאני רוצה להגיד הוא שהכל ביחד זה טוב במקרה זה כי קרב רחוב הוא בלתי צפוי בעיקר בישראל לכן להיות מוכן להכל זה טוב |
![]() |
![]() |