|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-11-07, 13:52
|
#1 |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
ברגליים הייתי מתחיל מהסקוואט..
|
|
|
|
13-11-07, 15:08
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אני מתחיל מסקוואט ותודה דאנזיג על זה שעניתה לו עכשיו אין טעם להתווכח איתו בכלל מה שאתה מדבר על תרגיל אחד מכל דבר זזה מתאמן בשבוע הראשון לשו וגם לא אני כבר חודשיים + הספקתי להגיע למשקלים תאמין לי
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
