|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-11-07, 19:51
|
#3 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
זה לא משנה מתי אתה לוקח את זה.
תיקח 6 כדורים בבוקר בהנחה והepa והdha הם 180 ו120 בהתאמה. אני לוקח 2 בבוקר, 2 בצהריים [שזו גם הארוחה לפני אימון] ו2 לפני שינה. |
|
|
תצוגה בשכבות