|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-11-07, 14:50
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
3 אימונים בשבוע שעה ורבע בערךך העלתי 3.5 קילו בשלוש שבועות בלי לעלות אחוזי שומן ..
__________________
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
