|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-11-07, 19:44
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אתה מבלבל תמוח. זה א',ב' בתזונה. מה אתה לא יודע שזה ששומן לפני אימון זה דרעק?
__________________
כשתגדל תבין. רוצה להיות חטוב? אל תאכל מכל טוב. תמונות מסוף החיטוב (2007, בקרוב תמונות מסה עדכניות). |
|
|
|
|
15-11-07, 20:26
|
#2 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
אין שום בעיה בלצרוך שומן לפני האימון. מאיה מה הבעיה ב"עיקוב הספיגה" לפני האימון? |
|
|
|
|
|
16-11-07, 12:24
|
#3 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
