|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
לא יודע מה עם אחרים.
אבל אם אני אוכל לפני אימו אני מרגיש כבד ועייף במהלך האימון.
__________________
knowledge is power ![]() |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
אגב, אם תאכל כף סקיפי, לא תרגיש כבד, תנסה ותראה. אף אחד לא אומר לאכול חצי חבילה. |
|
|
|
|