|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-11-07, 15:27
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
סבבה תודה רבה אחי!!
אפשר גם עצה איך לחלק אותם לפי איזה קבוצות שרירים? |
|
|
תצוגה בשכבות