|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() סבבה תודה רבה אחי!!
אפשר גם עצה איך לחלק אותם לפי איזה קבוצות שרירים? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() חזה,רגליים,יד קדמית
B גב,כתפיים,יד אחורית
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
![]() |
![]() |