|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כי אתה לא מבין זה בעיה אני לא יכול כל יום לאכול אותו דבר (אין באפשרותי)
אבל אני עושה ספירת חלבונים ומשלים כל פעם זה לא אותו דבר אני לא מבין ? נגיד אני סופר כל ארחוה כמה אכלתי רואה הגעתי ל100 במשך היום ואני צריך 130 אז נאי יוכל פשוט מאוד עוד משו להשלים ככה אצלי זה אותו דבר .. |
![]() |
![]() |