משקל חופשי/מכונות

Nimrod · 29-11-06, 19:43

לאורי : בעבר עבדתי ABC בצורה של abcxabcxabcxabcx .
כיום אני בחיטוב מיוחד שהכנתי אבל אני עובר לab 4 פעמים בשבוע.
אבל אני לא הדיון , הדיון הוא מכשירים vs משקל חופשי.

לפאניק :
אתה אדיוט וזה ידוע

בולט:
אני יודע שאתה מבין עניין ומסכים איתי, אתה רוצה להכשיל אותי סתם אבל שיהיה, משקולות חופשיות יותר טובות כי השרירים המייצבים עובדים בניגוד למכשירים שרק שיש המטרה והשרירים התומכים עובדים, כתוצאה מזה מופרש יותר הורמון גדילה והעבודה המורכבת הזאת של הגוף היא בעצם נותן הרבה יותר גדילה.
בלי קשר שככה אתה גם משפר קורדינציה, יציבה וזה יותר בריא.

גיימר:
אתה טעית שאמרת שבכל תוכנית צריך להיות לכל שריר לפחות מכשיר אחד.
יש מליון תוכניות טובות שהטענה שלך היא לא נכונה.

**P-a-n-1-c** · 29-11-06, 19:56

נמרוד אתה חתיכת ילד בן 14 שמאונן לפי התפריט שלו מה אתה מדבר בכלל?
עלק "במאסה אני מאונן פעם בשבוע ובחיטוב בכלל לא"
ילד כאפות מסריח

Nimrod · 29-11-06, 19:57

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

נמרוד אתה חתיכת ילד בן 14 שמאונן לפי התפריט שלו מה אתה מדבר בכלל?
עלק "במאסה אני מאונן פעם בשבוע ובחיטוב בכלל לא"
ילד כאפות מסריח

ועדין אתה אדיוט.
לא אגיב לך יותר.

**P-a-n-1-c** · 29-11-06, 19:58

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Nimrod

ועדין אתה אדיוט.
לא אגיב לך יותר.

תמשיך להביא ביד חמוד

אלא אם כן אתה בחיטוב..

29-11-06, 19:43	#1
Nimrod חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2006 צפה באלבומי התמונות של Nimrod הודעות: 3,530	לאורי : בעבר עבדתי ABC בצורה של abcxabcxabcxabcx . כיום אני בחיטוב מיוחד שהכנתי אבל אני עובר לab 4 פעמים בשבוע. אבל אני לא הדיון , הדיון הוא מכשירים vs משקל חופשי. לפאניק : אתה אדיוט וזה ידוע בולט: אני יודע שאתה מבין עניין ומסכים איתי, אתה רוצה להכשיל אותי סתם אבל שיהיה, משקולות חופשיות יותר טובות כי השרירים המייצבים עובדים בניגוד למכשירים שרק שיש המטרה והשרירים התומכים עובדים, כתוצאה מזה מופרש יותר הורמון גדילה והעבודה המורכבת הזאת של הגוף היא בעצם נותן הרבה יותר גדילה. בלי קשר שככה אתה גם משפר קורדינציה, יציבה וזה יותר בריא. גיימר: אתה טעית שאמרת שבכל תוכנית צריך להיות לכל שריר לפחות מכשיר אחד. יש מליון תוכניות טובות שהטענה שלך היא לא נכונה. __________________ "פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים)

29-11-06, 19:56	#2
P-a-n-1-c Banned תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של P-a-n-1-c הודעות: 0 עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.	נמרוד אתה חתיכת ילד בן 14 שמאונן לפי התפריט שלו מה אתה מדבר בכלל? עלק "במאסה אני מאונן פעם בשבוע ובחיטוב בכלל לא" ילד כאפות מסריח