|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() לא עדיף לך לעשות כבר Fbw?
שבוע מנוחה לשריר זה קצת הרבה... צריך לקרוע לו את הצורה בשביל לקבל תוצאות טובות.... תשקול Fbw... עדיף שתפרט את התוכנית שלך כדי שנוכל להגיד לך יותר פרטים.. |
![]() |
![]() |