|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
צוות ישראלבודי
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 80
כללי:: שי
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: עמידר ג'ים
|
![]() דיאטניות של קופות החולים לא מבינות שום דבר בפיתוח גוף ובתזונת ספורט, כל מה שהן יודעות זה כיצד לעזור לאנשים להיות "שחיפים", בוא נגיד ככה, שמומלץ למי שעוסק בתחום שלנו (פיתוח גוף) ממומלץ במוצע לצרוך 1.8 גרם חלבון לכל 1 ק"ג משקל גוף.
|
![]() |
![]() |