|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-11-06, 18:14
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
מצטרף לשאלה, איך לעזאזל אחרי שמתרגלים לאכול בכמויות של 2600-3000 קלוריות ליום ועדין לא הכי שבעים צריך לקצץ פתאום בשליש מהקלוריות ככה סתם? איך מצליחים לעמוד בכזה דבר?
|
|
|
תצוגה בשכבות