|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-11-06, 17:16
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אחי עזוב אותי מסקוואט, כולי 3 חודשים במכון , לא נראה לי אני מרים את המוט אפילו,
בקיצור איזה תרגילים להחליף ממכונות למשקלים חופשיים? |
|
|
תצוגה עם הדגמה
