|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-11-07, 20:06
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לפני שאתה קופץ פעם הבאה תקרא טוב טוב!  צידנית רכה זה לא הצידנית הענקית הזאת שאתה מכיר אלא צידנית מבד משהו קטנצ'יק שמספיק לאיזה קוטג'/ שייק כדי שלא יתקלקל.
__________________
שמוליק |
|
|
|
|
23-11-07, 20:33
|
#2 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
ת'אמת שמתי יותר חלב ממה שצריך... כתוב על האריזה - 8-6 Oz.
כאשר Oz = ~30ml כלומר 180 - 240 מ"ל... שזה נשמע לי פשוט קצת! אני שם סקופ... אין מקום לטעויות. אבל לא יודע זה לא נתפס שבשלוק אני לוגם לי כ"כ הרבה חלבון שקשה לצרוך אותו בצורה מוצקה! |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
