|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-11-07, 18:41
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מי שיסיים את הגיבוש שאחרי יבין שהיום סיירות עצמו הוא בדיחה. |
|
|
|
|
25-11-07, 18:43
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
שוב פעם ,הכל עניין של חוסן מנטלי . הם לא מחפשים שם כושר פסיכוטי ,את הכושר אתה תבנה גם אם לא תרצה במסלול של היחידה המיוחדת.
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
25-11-07, 18:56
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
וזה בדיוק מה שבודקים ביום סיירות, כושר בסיסי. כמובן שמי שאין לו כוח רצון יפרוש תוך כמה סיבובים, אבל מי שיבוא עם כושר טוב יחזיק מעמד כמו גדול. |
|
|
|
|
|
25-11-07, 19:03
|
#4 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
נכון, אבל מה ההגדרה מבחינתך של כושר בסיסי ?
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
25-11-07, 19:04
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
מצטרף לשאלה של ארבל, אם תוכל תענה עליה במספרים
|
|
|
|
|
25-11-07, 19:10
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לדעתי זה אומר שאין צורך להיות אתלט או לעסוק בספורט באופן מקצועי, אבל כן לבצע פעילות ספורטיבית באופן קבוע לאורך זמן. אם להיות ספציפיים, אז פעילות ספורטיבית עם דגש על סבולת שריר וסבולת לב-ריאה. לא מחפשים אנשים כמו היילה גבריסלאסי, ואם היו מחפשים אנשים שרצים מהר היו לוקחים שחקני כדורגל ואצנים. אבל, בשביל שתהיה לך האפשרות לבלוט בגיבוש, ולעזור למי שצריך עזרה, אתה חייב להיות עם כושר מסויים. כי לא משנה כמה אתה תרצה את זה, מרגע שהגוף לא יעמוד במעמסה הוא יקרוס. |
|
|
|
|
|
25-11-07, 19:12
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
מה המינימום בבר אור שאני יכול לעבור את היום סיירות? ואם אני פצוע ולא יכול ללכת, אני יכול לקבל זימון למועד אחר?
|
|
|
|
|
25-11-07, 19:42
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
ואי עם כל המסה הזאת הזנחתי את סיבולת שריר כניראה אני אצטרך לחזור לכושר
 
__________________
|
|
|
|
|
25-11-07, 22:04
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יש לך ימי סיירות כול חודש ינואר אם אתה פצוע תשקול לבקש יום סיירות בקיץ הבעיה שאם אתה מבקש הגיוס נדחה אוטומתי לנובמבר 08 ואם אתה מקבל משהו אני חושב שזה נדחה ליותר , הקטע אם זה שווה לדחות כול כך הרבה את הגיוס |
|
|
|
|
|
26-11-07, 18:09
|
#10 | |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
 |
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
26-11-07, 21:31
|
#11 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
והקשר הוא ? את המעבר מקרבי לג'ובניק עשיתי אחרי הגיוס את הגיבושים וההכנות לגיוס עשיתי כקרבי לכל דבר.
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
26-11-07, 22:11
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
