|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-11-07, 22:52
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
בחזה בתרגיל השני הייתי מציע פלייס בשיפוע חיובי או לחיצת חזה עם משקולות חופשיות בשיפוע חיובי.
__________________
חזה עוף- ידידו הטוב של האדם |
|
|
תצוגה בשכבות