|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-11-07, 22:12
|
#1 | |
|
משתמש ותיק
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
26-11-07, 22:15
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני עם כל המסה שעליתי אני לא יכול לרוץ אפילו 10 דקות נצתרך לרוץ בדונה ליד הבית 
__________________
|
|
|
|
|
|
26-11-07, 22:15
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ריצת 2000 - מתחת ל8:40 נחשב לטוב
כפיפות בטן - מינימום 70 שכיבות שמיכה - לעבור לפחות את ה 50 אני מתאר לעצמי
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
