|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אחי אתה שרוט חחח
אני רק מתחנן לעלות במשקל כדי שאני אצטרך להתחזר על עוד אוכל כדי שתהיה עליה נוספת במשקל, אני עם 3000 + קלוריות ואני מורעב תחת
__________________
![]() |
![]() |
![]() |