|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-11-07, 18:02
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל הוא אמר לי שקוטג' נספג מהר יותר מטונה הוא אמר גם שבגלל זה עדיף אחרי אימון חלבון ישר לשריר.. לי הוא אמר אישית 100%. |
|
|
|
|
28-11-07, 19:01
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
29-11-07, 11:51
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
גיל אמר לי בפגישה שעדיף לי לקחת קוטג' אחרי אימון (אני רציתי טונה) בגלל שזה מגיע יותר מהר לשריר וצריך חלבון זמין אחרי אימון עכשיו הבנת?  |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
