|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 597
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס דיזנגוף
|
![]() ציטוט:
אחי אתה יודע ניסיתי איזה פעמיים שלוש לחבר לי ארוחה כזאת שתכיל גם טונה לפני אימון בשביל יותר אנרגיה באימון והיה דווקא לא רע, וזה היה רק שעה לפני האימון אבל אתה יודע אין יותר עסק אינדיוידואלי מזה. כל אחד והקיבה המטורפת שלו |
|
![]() |
![]() |