|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-12-07, 03:00
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
בעצם שאני עושה AB זה לא פעם בשבוע..
זה יוצא שני אימונים לשריר בחמישה ימים.. aXbXaXX bXaXbXX |
|
|
תצוגה בשכבות