|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-12-07, 21:11
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ביום של אימון אתה יכול לפצל 5 חצי שעה לפני אימון ו5 אחרי וביום בלי אימון רק 5 גרם בבוקר.
אני אישית לוקח רק 5 גרם,לא משנה איזה יום.
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה  
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
