|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-12-07, 22:05
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לדעתי תוסיף לרגלים גם תאומים חברי
ותדבר הזה שיושבים ומרימים תרגלים ותעביר תדדליפט לגב ולכתפים תוסיף דחיפה כלפי מעלה אני ככה חושב אחי.. |
|
|
תצוגה בשכבות