|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-12-07, 14:26
|
#1 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
ספין הכי איכותי ? אתה ממש בור ועם הספר
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
|
04-12-07, 16:27
|
#2 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
יש לי שק של spin 30 קילו אורך 98 סמ והוא מעולה ממליץ בחום עליו והוא גם לא יקר במיוחד אם אתה רוצה ללמוד איגרוף יעני קודם להתאמן בבית ואז ללכת לחוג כמו שאני עושה יש בyoutube תרגילים תכתוב ביוטוב בחיבוש נגיד boxing: ואז אחרי הנקודתיים את התרגילים ואילו התרגילים jab cross hook uppercut בהצלחה אחי |
|
|
|
|
|
04-12-07, 16:35
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תגיד חמוד ....
כמה זמן אתה עובד על השק הזה ? אני אומר לך מנסיון היה לחבר שלי בבית שק ההינו עובדים עליו ביחד תוך חודשיים הוא נהפף לבטטה קלויה נהיה לו צורה של ויברטור , לא מומלץ בכלל בכלל
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
|
04-12-07, 16:48
|
#4 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
עדיין נראה כמו חדש לגמריי כל יום אני עובד עליו שעתיים |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
