|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-12-07, 12:53
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בכל זאת -לא כולם מתחילים מהאימון הראשון,
זה תרגיל שאם אתה מנסה להעמיס משקל מעל מה שאתה מסוגל לבצע / הטכניקה שלך לא טובה - או שיהיו לך פדיחות רציניות במכון , ו/או שתקבל פציעה חמודה שתלווה אותך לאורך כל החיים ^ ^ צחקתי ב "לאורך כל החיים" לאלו שלא הבינו :|
__________________
If you dont EAT you won't BEAT
 |
|
|
תצוגה עם הדגמה
