|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
|
![]() חחחחחח
מזה 80 גרם עוף ? מה אתה כוסית ? ואין מצב שהתפריט הקטן הזה הוא 3000 קלוריות..אין פרקינג מצב ! תגדיל תתפריט מהר..בקצב הזה אתה רק תרד במשקל . ואם אתה רוצה לעלות נקי מה אתה דוחף כל שניה חמאת בוטנים ? חוץ מחצקונים זה לא יביא לך כלום...
__________________
מה ? |
![]() |
![]() |