|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
קראתי כבר את המאמר הזה.....ויכול להיות באמת שאני טועה אבל אפלו המאמן שלי אמר לי את זה לפני שבועיים בחדר כושר
__________________
![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
בניגוד אליך שקבעת כאן עובדה, על סמך דברים שהם לא נכונים.. ורק שתיהיה קצת בעניין, היום הידע של מאמני הכושר בישראל ממש על הפנים. ישנם מדריכים שיש להם ידע, אבל הרוב, הידע שלהם בקרשים.
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |