|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
![]() לא שוב באמת...חצי פה יהיו חירטוטים..מה המשקלים כל כך חשובים לכם..זה רק האמצעי...לא המטרה....מה שחשוב זה גם שתעבוד נקי....פחות משקל אבל בכל זאת.....
ד"א..אני עושה יד קידמית 800 קילו כל יד |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אני דוחק 5000 קילו RM300
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
השביתה דפקה לי ת'שכל.... |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
בכל מקרה אם כבר יש משקל אחד שאני מתגאה בו זה כפיפות מרפקים עם דאמבל ששם אני מרים 22.5 בכל יד.. חחח לחיצת חזה אני מתבייש לרשום אני חושב זה התחום הכי חלש אצלי... ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
![]() יו"ר האגודה למען הצלת הלשון העברית
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
![]() תאיבוקס אחי אם אתה בא לתחום של פאוורליפטינג אז סבבה... אבל אני לא אוהב את אלה שחושבים שאם הם ירימו הרבה אז הם יהיו גדולים זה משגע אותי.. לא מתחבר לפאוורליפטינג יותר מהטלת כדור ברזל.. ![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |