|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-12-06, 01:18
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כי הייתי פעם במין מכון שכונתי.. עכשיו יש שם מוטות.. דאבל יו ומוט אולימפי בכלוב של סקואט.. שהיה אפשר להכניס לתוכם צלחות פשוטות.. מהרגילות.. וכמובן זה לא היו מוטות הברגה.. אז את זה אני לא מצליח להבין.. :// ויש לך מושג מאיפה אפשר למצוא צלחות אולימפ'?? |
|
|
|
|
03-12-06, 01:22
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אלו המקומות הרגילים...למרות ששם בדרך כלל מוכרים צלחות רגילות. אם מתאמנים בבית אז המוטות והצלחות בתקן הרגיל זה הפיתרון הכי טוב. אולימפי זה סתם סיפור למצוא, זה מתאים לחדרי כושר. |
|
|
|
|
|
03-12-06, 01:25
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בדיוק מצאתי אחי.. ואני הולך על משהו רציני בבית.. אם אתה יכול תשאיר איסיקיו אני רוצה להתייעץ איתך שניה.. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
