|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-09-06, 23:55
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שכחתי לציין אני מתאמן 10-11 חודשים
עד עכשיו אני הייתי אוכל אבל לא מסודר עכשיו התחלתי להקפיד המשקל ההתחלתי שלי היה 54 ועכשיו אני 65-66 |
|
|
תצוגה עם הדגמה
