|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-12-07, 17:11
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הויכוח העיקרי הכי זה על החלוקה אז אולי החלוקה שאמרתה יכולה לעבוד טוב עליך אבל אני ועוד הרבה לא מעדיפים את החלוקה הזו כי היא עמוסה..
__________________
גוף המטרה  ידידו הטוב של האדם הוא הברזל |
|
|
|
10-12-07, 17:15
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני לא רואה שום עומס אם תעשה חזה + כתפיים + יד אחורית אין פה עומס כלל. אם תעשה כמו שאתה רוצה גב + יד קדמית + כתפיים + רגלים זה עומס !!! |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
