ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 12-12-07, 02:05   #1
dor_dru
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,295
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Blabla144
אני מבין שעברית שפה קשה אבל בכל זאת למתקשים אני יסביר מפורט
הבנאדם רשם שהוא לא מתכוון לקנות יותר
והוא לא קנה גם את כמות זאת אז בימקום ליסתום ולצאת מהנושא לנושא הבא אתה חיב להגיב בנושא שאתה בכלל לא מבין כמו שאמרת..!
הפורום במצב קשה!!!
וכן זה יהיה אפקטיבי היה על זה איזה מחקר שהעמסה לא כל כך אפקטיבית כאילו אין שינוי באין העמסה לבין הרגיל!
קיצורתתחיל לקחת ביום של אימון 10 חמש לפני חמש אחרי
וביום בלי אימון חמש בבוקר
אוקי וביום בלי אימון לא לקחת?
dor_dru מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-12-07, 15:31   #2
gil-Nissim
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgil-Nissim
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 5,883
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dor_dru
אוקי וביום בלי אימון לא לקחת?
תקח לפני\ואחרי אימון 5 גרם (כפית)...

בשבוע ה-1 תקח עוד 5 גרם בערב\או בבוקר.
__________________
gil-Nissim מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-12-07, 22:00   #3
dor_dru
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,295
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gil-Nissim
תקח לפני\ואחרי אימון 5 גרם (כפית)...

בשבוע ה-1 תקח עוד 5 גרם בערב\או בבוקר.
גיל מהתמונה הימינית לשמאלית כמה זמן לקח השינוי?
dor_dru מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:21.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים