|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-12-07, 22:29
|
#24 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 150
גיל:: 35
עוסק ב:: exporting
חדר כושר: hp
|
להלן הנתונים ממפגש עדכון היום 13.12.07
משקל חנות 72.4  היקף זרוע 36.5 היקף טבור 83[/size]  טוב אז שינוים קלים בתפריט קבלתי שקדים או קשיו לא קלוים בבוקר(7-8) תוכנית אימונים נשאר אותו הדבר אם דגש קל על אופן הביצוע  מפגש הבאה 24.1.08
__________________
 !גלעד שליט חזר הביתה תודה לכל מי שתמך 
|
|
|
תצוגה בשכבות