|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אותם השרירים עובדים בHACK SQUAT
למעט מייצבי הגב לקחתי בחשבון שאתה לא יודע ![]() ![]() |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
בטוחה
![]() אני בת!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! אוווווףףף |
|
|
|
|
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
את יכולה לענות לי על השאלה? :P |
|
|
|
|