![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() התאומים אינם מורכבים ברובם מסיבים אדומים אלה שריר הסוליה מורכב ברובו מאדומים.
אבל עדין שני שרירים אלה בדר"כ לא עובדים מס' חזרות נמוך, שריר הסוליה 12+ , תאומים 8+
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! ![]() לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
![]() |
![]() |