|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Guest
|
![]() זה יעזור לישמור על השרירים הקימים.
ותזונאי תלך לגיל או יותם הם יוכלו לעזור לך מאוד בבנית תוכנית אימונים&תפריט תזונה ובינתים תעלה לפנ את מה שאתה אוכל ונעזור לך ההמלצה לאכול כל 3-4 שעות! |
![]() |