|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
![]() חחחחח מה תמביא לי את זה זה 600 גרם רשום לקחת לפני אימון ואחרי
שכל מנה זה 20 גרם אז זה יוצא 600 / 40 = 15 15 מנות זתומרת לשבועים זה יספיק לי יקר יקר ענינו ביחד חחח |
![]() |
![]() |