|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-12-07, 15:19
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 811
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: פורמה
|
אחי, ברור שזה לא משמין, אבל זה הדבר הכי לא בריא שיש !! תאמין לי..
אני אמרתי לעצמי, "מעכשיו אני שותה רק מים!", היה לי קשה איזה ככה...10 ימים ראשונים, ואחרי זה מתרגלים, היום, אני לא יכול לגעת בקולה, או במים בטעמים, רק מים אני שותה... |
|
|
|
18-12-07, 15:37
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
חחח כנראה לא הבנתם את הבעיה....
אני רק רוצה לדעת אם זה ישפיע על החיטוב אם זה לא טוב לחיטוב או כן? לא לבריאות כי אם זה כבר התמודדתי... יעני לא קולה לא כלום אני שותה רק דיאט קולה אני מצליח לאכול קצת וכל יום אותו תפריט וקל לי והכל סבבה ועשיתי דיאטה של 25 קילו אבל דיאט קילו אין מצב אני לא יכול להפסיק.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
18-12-07, 15:57
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
