|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]()
__________________
![]() קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אני יודע שזה היה קצת שאלה דפוקה.
בקיצור הבנתי שיהיו שרירים בולטים כאלה ויפים. ולא יותר מידי ענקיים ומלא ורידים. שיהיה חיטוב יפה. תודה |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
לזה אתה צריך להציב מטרה |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |